自分のこと 素敵にしておきたい

こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

やりたいことたくさんあるから

1日24時間足らない!!

36時間くらいにならないかなー!!

と思うこの頃、堀中です。

最近は出掛けることが多い休日でして

駅のホームでルミネの看板を見つけました。

ルミネの看板好きなんだよなー。

女子の気持ちを上手く書かれてるなー

と思うキャッチーな文と

この写真の感じも好きなんです。

引き付けられる!!

毎回なんだか泣きそうになるんですよね、

特に今回の看板はなんだかうるっときちゃった。

よくわかんないんですけどね。

そして買い物にはルミネに行くことが多いですね。

今シーズンのルミネの看板も素敵だよ!!

ってゆう記事でした。笑

お付き合い頂きありがとうございますm(__)m

これから雨が多くなります!!

少しでも痛みがあればすぐにこころ整骨院へ!!


こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
03-5926-9772


http://ooyama-seitai.com/

私のゴールデンウィーク

こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

未だに寝言で笑うらしいです、堀中です。


みなさん、ゴールデンウィークも終り

新しい環境にも慣れつつあるでしょう。

いかがお過ごしでしょうか？

ゴールデンウィークは長い方で

10連休の方もいらっしゃったのでは？

こころ整骨院は赤い日にお休みを頂いておりました。

私は3連休だった訳ですが、仙台に行ってきました!!

牛タン、お寿司、生牡蠣、ずんだ餅

しっかり食べてきました♪

東日本大震災で牡蠣の養殖する道具とかも

全部流されたそうですが復興されていて

何だか、逆に元気を貰えた気がしました。

仙台ｾｷｽｲﾊｲﾑｽｰﾊﾟｰｱﾘｰﾅでPerfumeのライブがあったので

参戦してきました♪

彼女たち、すごーく可愛かったし楽しかった♪

会場がひとつになった感じがして感動!!

また行きたい＼(^^)／

ファンクラブ入ろうかしら。

仙台は友達と1泊2日で!!

そして、8日の日曜は午後から新幹線乗って

一人で名古屋へGo♪

BUMP OF CHICKENのライブへ!!

これもまた感動!!

終電で日帰り旅でした!!

ひつまぶしをしっかり食べてきました!!

ライブ続きのゴールデンウィークで最高でしたー!!

みなさんはいかがお過ごしされたでしょうか？



ゴールデンウィークは出掛ける人も多く

事故が多発する時期でもあります。

こころ整骨院の治療は

事故でのけがの専門的な治療と

保険会社とのやりとりの相談もうけるので

事故に合ったらすぐにこころ整骨院へ!!

こころ整骨院 大山院
〒173-0023
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テルポリート

こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

りんご酢でクエン酸補給してる堀中です。



先日は、大山にある洋食屋のテルポリートに

行ってきました♪

知り合いが働いているので様子を見に...

ラストオーダーが21:00らしく、

仕事終るのが21:00なので行けないー。

と、思っていましたが知り合いが特別に

私が来るまでお店を開けていてくれましたー!!

雰囲気が良く、キレイなつくり(*´V｀*)

そして、ご飯がすーーーーーーっごく美味しい( ☆∀☆)♪

ちなみに、サラダは3人前をペロリでした笑

この日たのんだのは

生ハムのかいわれ大根サラダ

ミニかにクリームコロッケ

うにのクリームパスタ

最後にデザートまで頂き

どれも美味しすぎて大満足＼(^^)／󾭠

シェフも遅くまで待って頂きありがとうございます!!

場所は大山商店街、遊座をまっすぐ行って

信号渡った少し先にあります。

すーっごい美味しいのでオススメ＼(^^)／

ぜひ行ってみてくださいね!!

常連客になりそうです(*´ω｀*)

ちなみに、ゴールデンウィークですが

29日(金) ×
30日(土) ○
1日(日) ×
2日(月) ○
3日(火) ×
4日(水) ×
5日(木) ×
6日(金) ○
7日(土) ○
8日(日) ×

となっておりますので、

よろしくお願い致しますm(__)m






背骨の歪み、交通事故、頭痛、急性的な腰痛、肉離れ、捻挫、骨折などでお悩みの方は、こころ整骨院 大山院まで！




こころ整骨院 大山院
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先週はお花見でした。

こんにちは!!

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お酒が弱くなったなーと思うこの頃堀中です。



先週の3日、日曜は会社でお花見でした＼(^^)／♪

でーすーがー…。

今年も雨!!笑

去年も大雨で

一昨年も途中で雨降られて…。

私は晴れ女と自称してるので、

会社内に誰か絶対雨男がいる気がする…。笑

雨だろうとなんだろうと

お花見はすごく楽しくしちゃううちの会社。

毎年、江戸川橋院に集合!!

9人の新人さんを迎い入れて盛大に盛り上がりました!!

新しい仲間と会って

さらにこれからのこころ整骨院がどうなるか楽しみです♪

午後は雨が上がり、お酒を片手に江戸川沿いをお散歩(*´ー｀*)

江戸川、きれいですねー＊

また来年も楽しくお花見出来るといいな!!

おわり!!

こころ整骨院 大山院
〒173-0023
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いちごのタルト

こんにちは!!

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花粉と戦う女

いや、最近は花粉と友達になれればと思う堀中です!!


昨日3/30は鈴木先生の誕生日でした＼(^^)／

そんな優しい鈴木先生は

学生時代はゴリゴリの格闘家でした!!

これからも大山での活躍に期待です!!

こころ整骨院 大山院
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開院して丸2年経ちました

こんにちは!!



大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

いちご1パックを頬張るのが幸せ!!堀中です。

3/25は

こころ整骨院大山院が開院して

まる2年経った日でした!!

たくさんの出会いと別れがありました。

私は入社後研修を終えて大山院に配属されました。

たくさんの学びがあり成長出来ました。

もっともっと成長出来るように努めます。

そして、患者様に少しでも高い技術を提供し

疼痛緩和、機能改善、社会貢献に繋がるように

日々全力を尽くします。

背骨の歪み、交通事故、頭痛、急性的な腰痛、肉離れ、捻挫、骨折などでお悩みの方は、こころ整骨院 大山院まで！

こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山

ぎっくり腰って整骨院で治療できるの？！大山院

ぎっくり腰って整骨院で治療できるの？！大山院

 

こんにちは、こころ整骨院大山院です。今日も元気に大山院は診療中です^^

やっと暖かくなり春が来たかとおもいましたがまだまだ寒さは続きそうですね～

さて…今日のタイトルはぎっくり腰って整骨院で治療できるの？？というタイトルで書いていきたいと思います・・・

 

最近急激な気温の変化なども影響してか　ぎっくり腰の患者さんが多く整骨院の方に来院しています。

みなさん来院したときは整骨院に険しい顔で恐る恐る入って来ますが

治療後はみなさん安心した表情で帰っていかれます^^

 

早い方ですとその日には痛みが取れて帰られます。

重症な方も１週間もすればだいたい症状も和らぎ日常生活には問題がないくらいまでは回復しています。

 

もしも今ぎっくり腰でどこの治療院に行っていいのか迷っているかた

治療してもらったけど痛みが取れていなくて困っている方

当院に連絡ください

 

電話予約　⇒　03‐5926‐9772

 

板橋区大山こころ整骨院HP

　ぎっくり腰の原因　　　
整骨院の先生が詳しく解説します

今からぎっくり腰の原因は何なのか解説していきたいと思います。

ぎっくり腰の原因というのは実は沢山あって

一概には言えませんが大きく分けて四つあります。

 

 

筋肉の疲労感

　　　　まず１つ目にあげられるのが筋肉の疲労感です。
ぎっくり腰は突然起こる物ですが、その原因となっているものは日常生活や仕事での無理な姿勢などで筋肉に疲労が積み重なり許容範囲を超えるとぎっくり腰という症状として現れます。

本来、人間の体には自然治癒能力という自分で疲労や擦傷などを回復する能力が備わっています。

ですが、睡眠、栄養不足また運動不足や座りっぱなしの仕事を続けるなどしていると、自然治癒能力が落ちる事により筋肉の回復が間に合わず筋肉疲労が回復することなく徐々に蓄積されていきぎっくり腰になる方が多いです。

 

 

 

背骨の歪み

 

２つ目にあげられるのが背骨の歪みです

背骨が歪んでいると言われたことがある方は多いと思いますが

日常生活でスマートフォンやテレビを寝ながら操作したり

仕事で長時間のデスクワークによって

背骨には悪い癖がついてしまいます

その背骨の歪みから背骨を支えている筋肉に負担がかかってしまい