産後の骨盤矯正

こんにちは、今日もこころ整骨院は元気に診療中‼

花粉症で目が常に腫れぼったくて

小さい目がさらに小さく見える堀中です。

今日は産後の骨盤矯正についてです‼

産後は骨盤が歪むので、

腰痛や尿もれ、恥骨痛、むくみ、代謝が悪くなったりと問題がたくさん出てきます。

骨盤周りだけでなく全身に症状が出てきます。

骨盤矯正で大切なこと

・骨盤周りの筋肉の活性化

・骨盤底筋郡の強化

これがとても大事‼

私たちの骨盤矯正はトリガーポイント療法を取り入れながら、足、腰の筋肉を活性化することと、骨盤底筋郡のトレーニングをお伝えします‼

骨盤底筋郡が簡単に鍛えられるように

日本とアメリカで特許取得の楽トレという機械も用意してあります‼

産後のママさん‼

骨盤周りが気になればすぐこころ整骨院へ‼

ベビーチェアーもありますのでお子さんと一緒に気軽にいらっしゃってくださいね＊

おすすめは平日の午前10:00代11:00代‼

最初に電話して頂けるとスムーズにご案内出来ます。

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こころ整骨院 大山院

〒173-0023

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東武東上線大山駅より徒歩3分ハッピーロード大山商店街内にあります。

03-5926-9772

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一度、お体でお困りでしたらお気軽にこころ整骨院大山院までご相談ください！

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