今、反り腰の人増えてます！

こころ整骨院大山院中島です！

皆さん、待ちに待ったゴールデンウイークですね！

せっかくのお休みなので
普段疲れている身体をゆっくり休めたり
ちょっと遠出をして楽しい思い出を作ったり....

有意義にお過ごし下さいね(^^)☆



最近、話題になっている反り腰ですが
皆さん知ってますか？

反り腰とは
腰のカーブが極端にきつくなっている状態です。

カーブ自体はとても大切なのですが
極端なカーブは腰だけでなく身体全体のバランスが崩れてしまうので
たくさんの悪影響を及ぼします！！

 







 

①首のつけ根のハリ

 

②肩が前に出る(巻き肩)

 

③背中・腰の痛み

 

④ぽっこりお腹

 

⑤お尻が出っ張る

 

⑥太もものハリ

 

⑦膝の過伸展

 

⑧つま先重心

 

ETC・・・・・

 

 

本当に挙げたらキリがないです！

 

腰のバランスが崩れるだけで

こんなにも身体へのデメッリトがあるのです！

 

 

当院ではそんな反り腰でお悩みの方の為に

 

「　猫背・反り腰改善プログラム　」

 

を行っています！！！！

 

 

このプログラムは筋力検査から

矯正・ストレッチ・インナーマッスルの強化・・・

 

猫背・反り腰の方の為のプログラムになっています！

 

今までの自分の姿勢との違いに驚くこと間違いなしです！

 

皆さんに身体の負担が少ない

健康的な生活を送って頂くために

全力で治療をさせて頂きますので

ぜひご相談下さい！！！！

 

 

 

 

 

腰痛　肩こり　むくみ　捻挫　挫傷　打撲　脱臼　骨折　産後の骨盤矯正　ゆがみ　姿勢　背骨矯正　ぎっくり腰　スポーツ外傷　スポーツ障害　冷え性　膝痛　股関節痛　五十肩　四十肩　寝違え　腱鞘炎　むちうち　事故治療

◆こころ整骨院◆

◇江戸川橋・神楽坂の整体といえば、「こころ整骨院　江戸川橋院」
◇中井の整体といえば、「こころ整骨院　中井院」
◇高田馬場の整体といえば、「こころ整骨院　高田馬場院」
◇板橋・大山で整体といえば、「こころ整骨院　大山院」
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◆交通事故治療◆

こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
東武東上線大山駅より徒歩3分ハッピーロード大山商店街内にあります。
‪03-5926-9772‬

整体・整骨で評判のこころ整骨院大山院。
一度、お体でお困りでしたらお気軽にこころ整骨院大山院までご相談ください！

http://ooyama-seitai.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 



どっかで見たような・・・

どうも～～～～(*^-^*)
みなさんこんにちわ！受付の藤井です。

最近めっきり暖かくなってきましたね☀
でも風が強くて日陰なんかはちょっと肌寒い感じでしょうか？

そのせいか・・・わたくし先日体調を崩してしまいました(´;ω;｀)

気を付けてはいたのですが、甘かった・・・

皆様も、まだまだ油断なさらぬようお気をつけくださいませ<(_ _)>


さてさて・・・

先月、北千住院に行く用事がありまして、近くを何の気なしに眺めていたら・・・

な、なんと！！！

こんなところにも「ハッピーロード」があるーーーー！！！

と、朝からちょっとテンションが上がった藤井でありました(笑)

でも「ハッピーロード」って他の地域にも結構あるのかな？？
と、ふと思い、検索してみたら・・・

やはり一番上に出てきたのは「ハッピーロード大山」で、
次に「ハッピーロード新潟」というのを発見！！

お！新潟にもハッピーロードっていう商店街があるのかー！(*´▽｀*)

と、思ったら・・・

商店街ではなく、結婚相談所のお名前でした(笑)

もしやこれは何かのお告げ！？暗示！？と思いましたが、

いやいや、もう少しだけ自力で探させてください。と、心の中で唱えました(笑)

うん、大丈夫！(笑)

ではでは、今日はこの辺で♪(笑)


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ラーメン

どうも～～～～！
こんにちわ！受付の藤井です(^o^)丿

気候も徐々に暖かくなってきましたね☀🌈

まだまだ花粉に注意ですが、お天気が良いとピクニックがしたくなります♪

あっという間で、来月はもうゴールデンウィークなので、
毎年恒例の姪っ子との名探偵コナンを鑑賞した後は、どこか公園で
まったりしようかなと思います(*^-^*)

さてさて、大山院のスタッフでよくご飯に行くのですが・・・
中でもわたくしは仕事終わりのラーメンが好きです(*ﾉωﾉ)

でも猫舌なので、ゆっくり頂く派です(笑)

あ、そんな話は置いておいて・・・

先月に行った春樹さんというラーメン屋さんがなんと！！！

閉店しており、大変ショックでした・・・( ﾉД`)

代わりにまぐろのお店になっておりましたが、行かれた方はいらっしゃいますでしょうか？

春樹さんの閉店は悲しいですが、今度はそのまぐろのお店に行こうと思います！


写真は、最後の晩餐ならぬ、最後の春樹です(笑)

ではでは今日はこの辺で♪

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ぎっくり腰！！！？

こんばんは！

こころ整骨院大山院の中島です！


新年度となり環境が大きく変化した方も
たくさんいらっしゃると思います！

入学、就職、転職、転勤、引っ越し.....

そう！引っ越し！！！！

引っ越しの際に重い荷物を運んだり
会社内でのデスク移動などでダンボールを運んだり
する機会もとても多いのがこの時期ですよね！

そんな時に襲ってくる恐怖...

それは....


ぎっくり腰　！！！！！

ぎっくり腰はいきなりなってしまうと思っている方も
多いのではないでしょうか？

ですがぎっくり腰になるのには必ず原因があります。

基本的にぎっくり腰になってしまう方は
以前から腰に違和感を抱えている方がほとんどです⚠

古い輪ゴムは繊維が切れきれになっていて
引っ張るとちぎれてしまいますよね？

ぎっくり腰になる方の腰は
そういう状態になってしまっているのです！


そしてぎっくり腰は繰り返しやすいです！

その時は良くなっても筋肉へのストレスが減らない限り
筋肉への負担は減らないのです。

その筋肉のストレスとは背骨の歪みです。


当院はぎっくり腰の治療はもちろん
背骨の矯正治療も行っているので
痛みをとることはもちろん再発防止の為の
根本治療も行っています！！！！

痛みの出にくいお身体を作って
今年度も元気に乗り切りましょう！！！！




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