今、反り腰の人増えてます！

こころ整骨院大山院中島です！

皆さん、待ちに待ったゴールデンウイークですね！

せっかくのお休みなので
普段疲れている身体をゆっくり休めたり
ちょっと遠出をして楽しい思い出を作ったり....

有意義にお過ごし下さいね(^^)☆



最近、話題になっている反り腰ですが
皆さん知ってますか？

反り腰とは
腰のカーブが極端にきつくなっている状態です。

カーブ自体はとても大切なのですが
極端なカーブは腰だけでなく身体全体のバランスが崩れてしまうので
たくさんの悪影響を及ぼします！！

 







 

①首のつけ根のハリ

 

②肩が前に出る(巻き肩)

 

③背中・腰の痛み

 

④ぽっこりお腹

 

⑤お尻が出っ張る

 

⑥太もものハリ

 

⑦膝の過伸展

 

⑧つま先重心

 

ETC・・・・・

 

 

本当に挙げたらキリがないです！

 

腰のバランスが崩れるだけで

こんなにも身体へのデメッリトがあるのです！

 

 

当院ではそんな反り腰でお悩みの方の為に

 

「　猫背・反り腰改善プログラム　」

 

を行っています！！！！

 

 

このプログラムは筋力検査から

矯正・ストレッチ・インナーマッスルの強化・・・

 

猫背・反り腰の方の為のプログラムになっています！

 

今までの自分の姿勢との違いに驚くこと間違いなしです！

 

皆さんに身体の負担が少ない

健康的な生活を送って頂くために

全力で治療をさせて頂きますので

ぜひご相談下さい！！！！

 

 

 

 

 

腰痛　肩こり　むくみ　捻挫　挫傷　打撲　脱臼　骨折　産後の骨盤矯正　ゆがみ　姿勢　背骨矯正　ぎっくり腰　スポーツ外傷　スポーツ障害　冷え性　膝痛　股関節痛　五十肩　四十肩　寝違え　腱鞘炎　むちうち　事故治療

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こころ整骨院 大山院
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