お盆休み

おはようございます。
こころ整骨院 大山院の岩永です。

今日も大山院は雨にも負けず元気一杯診療中です(^^)

5日間の連休がおわりました。
僕は連休中体調を崩してほとんど寝てました笑笑

この連休中に感じたのは
食は大事だと改めて感じました。
しっかりとバランスよく
栄養のあるものをたべる事が病気の予防にも繋がると感じました( ´_ゝ`)

これから少しずつ自炊をしようかと計画中です笑笑

まだ夏は続きそうなのでみなさんも
たくさん食べて残りの夏を乗り越えましょう♪