梅雨明け！

こんばんは！

大山院院長の津山ですヾ(･∀･｡)ﾉ

そろそろ梅雨明けしそうですね(^^)

昨日、おとといはお休みということもありハッピーロードをプラプラしてました。

そしたらハッピーロードの中でダンスコンテスト的なのがやってたんでずーと見てました（笑）

子供達が頑張ってる姿を見て僕もやる気になりました！

ありがとう子供達！！ヾ(･∀･｡)ﾉ笑

お酒をちゃんぽんすると悪酔いする？

こんにちわ。こころ整骨院 大山院の田村です。

今週は最高気温が30度を下回る日が無いと今朝の天気予報で言ってました。本格的に『夏』って感じですね。

こう暑いと行きたくなりますよね。飲みに。

というわけで『お酒』のことでひとつ。

今さらかも知れませんが『ちゃんぽんは悪酔いする』ということを聞いたことがありますか？ちゃんぽんは色々な種類のお酒を飲むことです。

しかし、色々な種類のお酒を一度に飲むから悪酔いするわけではありません。

色々な種類のお酒を飲むことが悪酔いにつながる生理学的な根拠は見つかっていません。

飲み合わせ等の問題よりも、酒の酒類が変わると口当たりや目先が変わってしまい、ついつい飲みすぎてアルコールの絶対量が多くなります。

アルコールの摂取が多くなると、アルコールの分解にも時間がかかって人体への影響が長引く結果となり、悪酔いにつながると考えられます。

ただし、お酒の種類により原材料も異なるので、アルコール以外の成分が複合的に作用して悪酔いを引き起こす可能性はあります。

飲み過ぎに注意して、お酒を楽しみましょう。

コンコンコーン

こんにちは!!
堀中です。
この間、患者さんから立派なとうもろこしを頂きました!!
美味しく頂きました(o・・o)
ありがとうございます!!


なので今日はとうもろこしについて書きます。

★とうもろこし★

とうもろこしに含まれるB1、B2は茹でても失われにくいです。
そして、疲労回復やストレスに対する抵抗を下げてくれます。


食物繊維が豊富に含まれていますので便秘解消、大腸癌の予防になります。
コレステロール値も下げてくれます。

とうもろこしは茹でたり焼いたりする以外にコーンスターチ、コーンフレイク、ポップコーンなどいろんな方法で食されていますね。
ウイスキーの原料にもなっているそうです!!
コーン油なども抽出できるくらい高エネルギーの食べ物です。

とうもろこしでパワフルな夏を過ごしましょう!!

フォースカップル

こんにちは大山院の庄司です。

今日はフォースカップルについて話そうと思います。

そもそもフォースカップルって何かと言うと二つ以上の筋が活動して一つの運動を遂行する機能の事を言います。

代表的な例として三角筋と棘上筋があります。

両方の筋肉は肩の外転(肩を横に上げる動き)があるんですがほとんどの動きは三角筋が担っていますが肩の関節を安定させるのに棘上筋の働きが必要になります。

三角筋だけでも肩は上がらないし棘上筋だけでもダメなのです。

お互いを支えあってるカップルなんですね笑。

ドナルドといえば…(笑)

どうも～♪
受付の藤井ですo(^o^)o

最近めっきり暑くなってまいりましたね(*_*)
ちょっと外に出るだけで汗だく(￣▽￣;)

これからもっと暑くなると思うとげんなりです(笑)
皆さまも水分をしっかり補給して、熱中症など気を付けて下さいm(_ _)m

さてさて…
今日の7月17日がお誕生日の芸能人は…

矢追純一
大竹しのぶ
ウォン・カーウァイ
木原実
丹波哲郎
淡路恵子
青島幸男
峰岸徹
古坂大魔王(笑)

などなど、かなりいらっしゃいます☆

わたくしが大好きなキーファー・サザーランドのお父様、ドナルド・サザーランドも今日がお誕生日♪
今日はドナルド出演のオススメ映画をご紹介します♪

『バックドラフト』
消防士の熱い映画です☆
火事は怖いですね…
そして、バックドラフト現象というものが存在し、どれだけ危険かを教わった映画でもあります。
ドナルドさんは、放火の常習犯役で出演☆
こういう役上手いですよね～(笑)

『アウトブレイク』
お次はウイルスです…
如何に早く血清を作れるか！？
ハラハラドキドキしました(*_*)
今回のドナルドさんは、悪役です(笑)
いやぁ～似合いますね(笑)
若かりし頃のパトリック・デンプシーも拝めます(笑)

『評決のとき』
法廷ヒューマンとでもいうのでしょうか…
わたくし号泣しました(ToT)
悲しい悲しいお話です…
何が善で何が悪なのか、自分ならどうしたか…を考えながら泣きました(笑)
キャストが物凄い豪華です☆
こちらは息子のキーファーも出ております♪

『ミニミニ大作戦』
ざっくりいうと、カーアクション強盗集団のお話です。
69年の同名映画のリメイク☆
正直、これまでカーアクション系は全く手をつけていなかったのですが、
マーク・ウォールバーグ、シャーリーズ・セロン、エドワード・ノートン、ジェイソン・ステイサム、ドナルド・サザーランドが出てる映画を観ないなんて有り得ない！！と思って観たら、めっちゃ面白い＼(^o^)／

イケメンアクションは最高です(笑)

まだ未見の方は是非是非☆

ではまた次回～♪

梅雨明け

おはようございます！

そろそろ梅雨明けが近づいてきましたねヾ(･∀･｡)ﾉ

こういう季節の変わり目だったり、天候の変わり目は体を痛めやすかったりします。

最近当院では歪み筋ストレッチといってデスクワークだったり座り作業、手作業の多い人にオススメしている治療があります。

詳しくはスタッフに聞いて下さいね(^^)

では夏を楽しみましょう！

W杯

こころ整骨院　大山院　田村です。

割と真面目なネタが多かったので今回は旬な話題について書きます。

皆さん今朝のＷ杯決勝をご覧になりましたか？

早朝からアツい戦いでしたね。

今大会はイングランド、イタリア、スペインなどの古豪が予選リーグ敗退だったり、

コスタリカやコロンビア、アルジェリア、米国などの躍進が目立っていましたが

でも、結局は決勝リーグはブラジル、ドイツ、アルゼンチン、オランダの常連組ばかりのいつも通りでした。

ちなみに僕の優勝予想はスペインでした。大はずれでした。

四年後は開催国がロシアなので今大会より観戦しやすそうですし、出来れば生観戦したいですね。