でかいステーキを食べました！！

こんにちはー！

今日も元気に食いしん坊！！

こころ整骨院 大山院 西田です！

実は昨日の夜に僕の顔より大きいステーキを食べたんです(^-^)

ステーキっておいしいですよね！！

昨日焼き方を聞かれてミディアムと答えたんですが、ステーキって焼き方が１０通りあるみたいです！！

ちょっと書いていきますね！

ロー・・・完全に生

ブルー・・・ほぼ生に近い、軽く数秒焼いた状態

ブルーレア・・・ブルーとレアの間、肉を数十秒焼いた状態

レア・・・肉の表面のみを焼いた状態

ミディアムレア・・・ミディアムとレアの間

ミディアム・・・切った 面全体に焼き色がついているが、肉汁は生に近い状態

ミディアムウェル・・・ミディアムとウェルの間

ウェル・・・よく焼いた状態

ウェルダン・・・ウェルよりもよく焼
いた状態

ヴェリーウェルダン・・・中まで完全に焼いた状態、肉汁が全くでない

これだけ細かいとは驚きですよね笑

店によってどれくらい対応してもらえるのかわかりませんが、自分の口にあった焼き方が見つかるかもしれません(^-^)

ちなみに僕はミディアムレアぐらいが好きです笑

スーパーでステーキ肉を買う場合は、肉汁がほとんどなくキメの細かいのを選ぶと良いらしいですよ！

みなさんも自分にあった焼き方で素敵なステーキライフを楽しみましょう♪

こころ整骨院大山院

〒１７３－００２３
東京都板橋区大山町
30－1２　ソフィア大山
東武東上線　大山駅　徒歩３分

営業時間
午前９時～１２時
午後１５時～２０時

写真撮影

おはようございます。

こころ整骨院

大山院の岩永です。

きょうも大山院は朝から元気に診療中です＼(^o^)／

先日、こころ整骨院の求人募集用ページの写真撮影が

ありました。

初めてのモデルにドキドキでした。

体験談なども書いてあるので新卒生の就職活動に役立てばうれしいです

これからこころ整骨院に新しい仲間が増えていくと思います

新しい仲間との出会いがとても楽しみです♪

こころ整骨院大山院

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ギプス塾3

こんにちは!!大山院の堀中です(^^)

先日の日曜に江戸川橋でギプス塾がありました!!

今回は腕のシーネとキャストライトの巻く練習をしました!!

腕の骨折は以外に多い!!

応急処置から後療法までお任せください!!

その他、背骨の歪み、交通事故、頭痛、急性的な腰痛、肉離れ、捻挫、などでもお困りの方は、こころ整骨院 大山院まで！

こころ整骨院 大山院

〒173-0023
東京都板橋区大山町30－1２　ソフィア大山


http://ooyama-seitai.com/

花粉症の季節・・・

どうも！

大山院の中島です！

皆さんだんだんと秋になってきましたね。

 

食欲の秋ともいいますが、フルーツと花粉症は意外と関係があるのはご存じですか？

 

アレルギーと知らずに野菜や果物を摂取してしまい湿疹や、肌荒れの原因になることもあるそうです。

 

花粉症と野菜・果物アレルギーの原因タンパク質を、アミノ酸配列を立体構造で比較すると、共通点が多いそうなのです。そのため体の中では同じものとして勘違いされ、特定の花粉にアレルギーを持つ人は、似たタンパク質構造を持つ果物でも、同じようにアレルギー反応を起こしてしまうのです。例えば、ブタクサのアレルギーを持った人は、そのタンパク質と似た構造を持つ果物のメロンに反応することもあるらしいのです。

 

こんな症状が出たときは気を付けてくださいね！

・口唇や口腔内、のどのかゆみや腫れ

・特定の果物を食べると口の中がぴり     ぴりする

・咳が出る

・腹痛、下痢などの消化器症状

・果物を食べた直後、もしくはしばらくしてから肌荒れする

 

意外な食べ物に意外な症状が出るので、食欲の秋ではありますが気を付けましょう！

 

それでは良い週末を！

背骨の歪み、交通事故、頭痛、急性的な腰痛、肉離れ、捻挫、骨折などでお困りの方は、こころ整骨院 大山院まで！

こころ整骨院 大山院

〒173-0023
東京都板橋区大山町30－1２　ソフィア大山

http://ooyama-seitai.com/

もうすぐスーパームーンですよ！

こんにちはー！
こころ整骨院 大山院 西田です！

さっそくですが、みなさんはスーパームーンってご存知ですか？

スーパームーンというのは、一年のうち月が最も地球に近くなる日のことを言うそうです！

つまりは月がとっても大きく見えるらしいです！

しかも満月なので、知っている人は毎年盛り上がるイベントみたいですね(^-^)

今年のスーパームーンは9月28日に見えるようなので、もう間もなくといったところ！

時間としては日本時間で11時51分ごろに一番大きく見えるそうです！

普通に日中ですね(^^;

それでも夜になったときに見える月はいつもよりだいぶ大きいらしいので要チェックです！

そして今年のスーパームーンは前日が中秋の名月なんです！

中秋の名月とは9月中旬から10月上旬の間に、
月が一年で最もきれいに見える時期のことを言うそうで、それが今年は9月27日だそうです！

なので今年は27日、28日と月に関わるイベントが続くめったにない機会なので、みなさんも月見などしてみてもいいのでは？

星座とは違って望遠鏡などの道具もいらないので、ちょっと夜空を見上げてみるのも一興かと思います＼(^-^)／

昔からの言い伝えで月には願いを叶える力があるとかないとか。

実はスーパームーンの時はその月の力が強くなるとも言われているそうですよ！

見上げるついでに何かお願いしてもいいかもしれないですね♪

こころ整骨院大山院

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午前９時～１２時
午後１５時～２０時

食べ過ぎた！！in高田馬場

こんにちはー！
こころ整骨院 大山院 西田です！

むし暑さがだんだんおさまってきている今日このごろですが、

僕の食欲は一向にとどまることを知りません笑

実は今日はとある方々と高田馬場にて食事会があったのです！

高田馬場は駅周辺においしそうな店がのきなみ並んでいて、

僕のニセモノの食欲(過去ブログ参照)をかきたてるような

大山とはまた違った意味で僕にとってはとても恐ろしい町です笑

そんな中で今日は高田馬場院の食いしん坊な方々(田村先生と清水先生)と

駅近くの中華料理屋さんに行ってきましたo(^o^)o

いっぱい食べたので、書いていきますね❗

みんなでシェアする用に

・餃子４０個

・バンバンジー

・ユーリンチー

・小籠包

などを食べて、

僕個人としては

・チャーハン

・汁なし担々麺

を食べました笑

最近中性脂肪のブログなんかを書いたばっかりでこれだけ食べてしまったので、

あとになって後悔しそうになりましたが、
どれもおいしくてこのお店にこれたことに幸せを感じております笑

一緒に来ていただいた先生方とも熱い話ができて、どちらにしてもおなかいっぱいの１日でした(^-^)

人様のことをどうこう言える立場ではありませんが、みなさんも暴飲暴食には気をつけましょう笑

こころ整骨院大山院

〒１７３－００２３
東京都板橋区大山町
30－1２　ソフィア大山
東武東上線　大山駅　徒歩３分

モフモフ(*´∀｀)

どうも～♪
大山院の受付の藤井です(*≧∀≦*)

先週の土日は大山のお祭りでしたね！
御神輿や出店でかなりの賑わいだったそうですねー！
私は残念ながら今年は行けませんでした(ToT)
行かれた皆さんは如何でしたでしょうか？

うちの津山院長と中島先生が御神輿に参加したという事で、晴れ姿？(笑)を見た方もいらっしゃるのではないでしょうか(о´∀`о)
熱いお祭りは良いですねー！

さて、今日は猫背や背骨の歪みが気になる方へ簡単なチェックリストをご紹介☆

↓↓↓↓↓↓

⬜　よく寝違えをする
⬜　朝起きて頭が重い
⬜　頭痛が起こることが多い
⬜　最近「猫背だね」と言われた
⬜　昔から肩が凝っている
⬜　朝起きた時、仕事終わりにしんどい
⬜　荷物をいつも同じ手で持っている
⬜　仕事などで長時間同じ姿勢でいる
⬜　今までどんな治療をしても改善しなかった
⬜　元気になるエネルギーが欲しい(笑)

３つ以上当てはまった方は要注意です！！！
お近くにお住まいの方、そうでない方も是非是非一度こころ整骨院大山院にお越しくださいませ☆

さてさて…
先日、東武練馬へ『テッド２』を観に行って来ましたo(^o^)o
相変わらずなくまさん(笑)
結構遅い時間でしたが、意外と沢山の人が居てビックリΣ(゜Д゜)
やっぱり人気なんですねー♪

そんなこんなで、今日はぬいぐるみ(人形)が印象的なオススメの映画です☆

人形となると、やっぱりホラーが多いですよね～(>_<)
でも今回は可愛い系です！(笑)

まずは…

『Mr.ビーン』

中学生くらいだったでしょうか？
夜中にテレビでやっていたのを観てからすっかりファンになりました(笑)
ホントにくだらないんですが、大爆笑しましたねー(*≧∀≦*)
いまだに思い出すと笑えます(笑)
ビーンの大親友のテディベアがまた可愛くて、ピクニックの話とか大好きです(о´∀`о)

次は…

『 ホッタラケの島 〜遥と魔法の鏡〜 』

CGアニメーション映画。
綾瀬はるかさんが主人公・遥の吹き替えを担当されてます☆
人間がほったらかしにした物で溢れた風景が凄かったです！
話に出てくるコットンという、遥がほったらかしにしてしまっていたヒツジのぬいぐるみがまた印象的で、感動です(ToT)

最後は…

『トイ・ストーリー』シリーズ

いやぁーもうホントに最高に大好きな作品☆
ぬいぐるみというか、オモチャですが(笑)
何度観ても笑えるし、そして大号泣(ToT)
子供の頃に良く歌った「おもちゃのチャチャチャ」がアニメになった感じ！？(笑)
個人的にはバービーとケンが二人の世界に入ってしまう所が大好きで、スマホの待受にしてますσ(*´∀｀*)
気になる方は「待受見せて！」と藤井にお伝えください(笑)

では今日はこの辺で♪

こころ整骨院 大山院
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東京都板橋区大山町30－1２　ソフィア大山